Klarheit finden, Potenziale entfalten, Menschlichkeit leben.
Herzlich Willkommen!
Coaching & Bewusstseinsarbeit – für dich, wenn du bereit bist, dir selbst ehrlich zu begegnen.
Du spürst, dass es so nicht weitergehen soll – aber du willst mehr als bloßes Verstehen. Du willst Veränderung, die echt ist. Die sich stimmig anfühlt. Die bleibt.
Dann bist du bei mir richtig.
Ich begleite Einzelpersonen, Paare, Familien und Teams, die den Wunsch haben, sich neu auszurichten: klarer, ganzheitlicher, menschlicher, selbstbestimmter.
Mit einer Mischung aus systemischer Klarheit, Empathie, intuitiver Tiefe und ganzheitlicher Präsenz unterstütze ich dich dabei, wieder in Kontakt zu kommen – mit dir selbst, deinen Bedürfnissen, deiner inneren Stärke und deiner Wirkung nach außen.
Was du bei mir findest:
  • Systemisches Coaching – für Themen rund um Selbstwert, Beziehungen, Entscheidungen und emotionale Klarheit
  • Eltern- & Familienbegleitung – wenn es zu Hause knirscht oder du als Mutter/Vater kraftvoller wirken willst
  • Paarcoaching – für ehrliche Gespräche, neue Verbindung oder respektvolles Loslassen
  • Teamentwicklung & Supervision – für bewusste Zusammenarbeit, klare Kommunikation und echte Wirkkraft
  • Körper- & Ressourcenarbeit – weil echte Veränderung immer ganzheitlich geschieht
Und wenn du offen bist, gehen wir gerne tiefer – mit:
  • Hypnose – als Zugang zu deinem Unbewussten, deinen blockierten Ressourcen und deiner inneren Klarheit (nur wenn du möchtest)
  • Akasha-Chronik-Readings – für seelische Einsichten und spirituelle Ausrichtung
  • PSYCH-K® / psychologische Kinesiologie – zur sanften Transformation innerer Glaubenssätze und Selbstsabotagemuster
Wie ich arbeite:
Ich bin klar, präsent, emphatisch, ehrlich – ohne Schnörkel, ohne Masken.
Ich höre dir wirklich zu. Ich sehe, was du vielleicht selbst noch nicht sehen kannst.
Ich stelle die richtigen Fragen – auch die unbequemen – und halte dir einen Raum, in dem du dich sicher entfalten kannst.
Bei mir darfst du du sein – in deiner Stärke, deiner Unsicherheit, deinem Suchen.
Und gemeinsam sorgen wir dafür, dass du wieder ins Spüren, ins Vertrauen und in deine Wirksamkeit kommst.
ANGEBOTE im Überblick – Klarheit, Entlastung, neue Perspektiven
Ob im privaten oder beruflichen Kontext – meine Angebote richten sich an Menschen, die in Bewegung kommen, Blockaden lösen und ihr Leben bewusst gestalten wollen.
Ich begleite Einzelpersonen, Familien, Teams und Organisationen mit einer Mischung aus Struktur, Intuition, Herz und Tiefe, um Entwicklung ganzheitlich zu ermöglichen.
Für Einzelpersonen
Du möchtest dich neu ausrichten, innere Blockaden lösen oder einfach wieder mehr bei dir ankommen?
Ich begleite dich mit einem ganzheitlichen, klaren Coachingansatz – systemisch, achtsam und individuell.
Optional nutze ich dabei auch:
  • Hypnose – für tiefere innere Prozesse
  • Akasha-Readings & morphisches Feld – zur Klärung von Lebensmustern
  • PSYCH-K® – zur Transformation limitierender Glaubenssätze
  • Achtsamkeit & kreative Selbsterfahrung – für mehr Balance im Alltag
Du bestimmst den Weg – ich halte den Raum und begleite dich mit Klarheit, Erfahrung und Feingefühl.
👉 Weitere Informationen findest du in meiner Angebotsübersicht (z. B. Seiten 7–10).
Für Familien, Eltern & Kinder
Ich begleite euch in Phasen, in denen das Familienleben aus dem Gleichgewicht geraten ist – ob im Trotzalter, in der Pubertät, bei Schulproblemen oder emotionalen Krisen.
Was ich anbiete:
  • Einfühlsames Elterncoaching bei Erziehungsfragen & Konflikten
  • Stärkung des Selbstvertrauens bei Kindern & Jugendlichen
  • Begleitung in Übergangsphasen – wenn alles zu viel wird
  • Bei Bedarf: Hypnose, Akasha-Reading oder PSYCH-K® zur tiefergehenden Unterstützung
Ich arbeite klar, achtsam und auf Augenhöhe – mit Herz und Struktur, für ein liebevolleres Miteinander.
Für Unternehmen & Teams
Ihr wollt als Team klarer, verbundener und gesünder zusammenarbeiten?
Ich unterstütze euch dabei – mit gezielten Workshops, Teamtagen und Mediation.
Typische Themen:
  • Kommunikation & Konfliktlösung
  • Achtsame Führung & wertschätzender Umgang
  • Stressbewältigung & Work-Life-Balance
  • Teamstärkung & Rollenklärung
Dabei fließen auch ggf. körperorientierte Übungen, Achtsamkeit und systemische Impulse ein – für mehr Präsenz, Klarheit und Miteinander im Arbeitsalltag.
Thematische Schwerpunkte
Du suchst mehr Klarheit, innere Ruhe und gesunde Balance im Alltag?
Ich begleite dich mit wirkungsvollen, ganzheitlich-systemischen Ansätzen bei:
  • Stressbewältigung & Burnout-Prävention
  • Achtsamkeit & Selbstregulation für mehr Präsenz und innere Stabilität
  • Resilienzstärkung bei emotionaler Belastung oder Überforderung
  • Selbstheilungsimpulsen bei psychosomatischen Themen
  • Orientierung & Klarheit in Phasen der Veränderung
Einstieg & Orientierung
Wähle den Einstieg, der gerade zu dir passt:
  • 15 Min. kostenloses Orientierungsgespräch
  • 60 Min. systemisches Coaching mit konkreten Handlungsschritten
  • 60 Min. Akasha Reading für neue Perspektiven & Potenzialentfaltung
  • 9-Wochen "Transformationsreise Well Balance" – für nachhaltige Veränderung
Formate & Orte
  • Persönlich in meiner Praxis in Idstein
  • Online via Zoom, WhatsApp oder Telefon
  • Auf Wunsch auch vor Ort in Einrichtungen oder Unternehmen
Bereit für deinen nächsten Schritt?
Schreib mir oder buche direkt ein kostenloses Gespräch über meine Webseite.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen – und dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Kraft und Balance zu begleiten.
Vorteile eines Fokus auf schöner Leben…
1
2
3
4
1
Innerer Frieden
Gelassenheit und Harmonie im Alltag
2
Verbesserte Beziehungen
Positive Ausstrahlung auf andere
3
Gesteigerte Resilienz
Besserer Umgang mit Herausforderungen
4
Erhöhtes Wohlbefinden
Körperliche und mentale Gesundheit
Über mich
Berufliche Qualifikationen:
  • Lehramtsstudium der Sekundarstufe I, Studium an der Goethe- Universität Frankfurt a.M.
  • Mentaltrainer- Ausbildung in der Akademie Gesundes Leben in Oberursel
  • Entspannungspädagogen- Ausbildung in der A. G. L. in Oberursel
  • Reiki (div. Level) bei Karin Brügelmann, Ganzheitliches Leben, in Frankfurt am Main
  • Psychologische Kinesiologie /PSYCH-K® - Ausbildungen (div. Level) bei Brunhild Hofmann nach Bruce Lipton & Robert M. Williams
  • Akaska Chronik Reading- Ausbildung bzw. Workshops (Level 1 - 4) bei Petra Balschuweit aus Wiesbaden nach Gabrielle Orr
  • Hypnose Fortbildungen bei Alexander Hartmann
  • Alternative Heilmethoden, u.a. bei Herbert & Brigitte Hofmann in Weilheim (DGH)
Ich bin Daniela Hamberger – Mama von zwei wunderbaren Teenagern, Naturmensch mit Herz, Hundeliebhaberin und Spaziergängerin mit Liebe zu Sonnenaufgängen, Wildblumen und stillen Wald- und Feldwegen.
Ich liebe ehrliche Gespräche, guten Kaffee, Bücher, gute Filme – genauso wie laute Momente voller Musik, Tanz, Begeisterung und tiefem Lachen.
Ästhetik, Kunst und Kultur inspirieren mich ebenso wie die feine Schönheit von Stille und innerer Klarheit. Ich glaube an echte Begegnung – von Herz zu Herz – und daran, dass Entwicklung am besten gelingt, wenn wir dabei ganz wir selbst sein dürfen.
Als Pädagogin, systemische Coachin, Mediatorin, Referentin und Mentaltrainerin begleite ich Menschen mit Klarheit, Empathie und einer Prise Charisma – authentisch, lösungsorientiert und mit einem wachen Gespür für das, was zwischen den Worten liegt.
Schon früh habe ich angefangen, tiefer zu fragen: nach Sinn, nach Beziehungen, nach innerer Ausrichtung. Auch in herausfordernden Phasen meines eigenen Lebens – besonders während der Corona-Zeit und in meinem persönlichen Wendepunkt nach einem Burnout – blieb diese Suche mein roter Faden.
Heute verbinde ich meine pädagogische Erfahrung mit fundierten Aus- und Weiterbildungen in Coaching, Mentaltraining, Entspannung, Achtsamkeit, Mediation und energetischer Arbeit. Ich arbeite systemisch, ressourcenorientiert und ganzheitlich – stets abgestimmt auf den Menschen und das Anliegen, das er oder sie mitbringt.
Was mich ausmacht?
Echtheit, Klarheit, Herzenswärme und die Fähigkeit, Räume zu öffnen, in denen Veränderung geschehen darf – tief, strukturiert, humorvoll und tragfähig.
Mein Ziel: Menschen in Kontakt mit sich selbst zu bringen – mit ihrem Körper, ihrem Denken, ihrem Gefühl – damit sie ihre Grenzen spüren, fürsorglich mit sich umgehen und ihr Potenzial mutig, lebendig und wahrhaftig leben.

„Mach eine Veränderung nicht zu kompliziert, fang einfach an.“
Anonym
ANGEBOTE im Detail mit Tiefe, Qualität & Wirkung
Als erfahrene Pädagogin, Coachin, Mediatorin und Referentin begleite ich Menschen, Familien, Teams und Organisationen mit Klarheit, Empathie und einem lösungsorientierten Blick. Meine Angebote verbinden fundiertes Fachwissen mit achtsamer Prozessbegleitung – für echte Veränderung, innere Stabilität und neue Perspektiven im Leben und Beruf.
Ganzheitlich-systemisches Coaching
bedeutet, dass wir deine Themen nicht isoliert betrachten, sondern im Kontext deiner Lebensumstände, Beziehungen und unbewussten Muster. Wir arbeiten mit dem, was sich zeigt – im Denken, Fühlen und in deinem Körpersystem.
Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr innerer Klarheit, Selbstwirksamkeit und einem gesunden Lebensfokus – ganzheitlich, achtsam und lösungsorientiert.
Dein persönlicher Gewinn:
  • ICH Stärkung & Selbstmanagement
  • Zielklärung & Neuorientiertung
  • Konfliktlösung & Stresskompetenz

Mentale Prozessarbeit (optional)
Wenn du offen dafür bist, arbeite ich ergänzend mit unterbewussten Ebenen – zur sanften Transformation von blockierenden Glaubenssätzen und emotionalen Mustern:
  • Visualisierungen & gezielte innere Bilder
  • Hypnotherapeutische Impulse (wenn gewünscht)
  • Entspannungsübungen, Atmung, Achtsamkeit
  • Glückstraining & Ressourcenfokus

Details im Überblick:
  • Einzelsitzung (60 Min.): 130,- Euro
  • Intensiv-Paket (3 x60 Min.): 350,- Euro
  • Optional: individuelle Ergänzung durch Hypnose, PSYCH-K®, Akasha-Reading oder kreative Methoden
Intensiv-Coaching-Paket
In dieser Variante biete ich dir eine kurze, intensive Unterstützung, im zeitlich begrenzten Rahmen mit drei Coachings. Dabei begleite ich dich bei einer klaren Zieldefinition und den ersten, relevanten Schritten der Umsetzung dieser. Du erarbeitest mit mir konkrete Strategien und erhältst methodisches Werkzeug. Der Fokus liegt hier auf direkter Anwendung, so dass du auf dein Handeln sofort Ergebnisse sehen kannst.
Details im Überblick:
  • schriftliche Zusammenfassung der Ziel(e), Ergebnisse & methodischen Strategien
  • Intensiv-Paket (3 x60 Min., Zeitraum von 3-6 Monaten): 420,- Euro

Dein persönlicher Gewinn:
  • klare Zieldefintion(en)
  • Erarbeitung deiner individuellen Strategien zum erreichen deines Zieles
  • Selbststärkung
  • Förderung & Entwicklung positiver Routinen/ Rituale
  • Fokus auf praktischer Umsetzung
Psychologische Kinesiologie/ PSYCH-K®
PSYCH-K® ist eine von Rob Williams entwickelte Methode zur nachhaltigen Veränderung einschränkender Glaubensmuster. Ideal bei emotionalen Blockaden und psychosomatischen Beschwerden. Die Methode nutzt kinesiologische Muskeltests als körperliches Rückmeldesystem.
Die Methode integriert:
  • Aktivierung beider Gehirnhälften
  • Energiearbeit
  • NLP-Methoden
  • Atemarbeit
Anwendungsfelder:
  • Angststörungen & Phobien
  • Schulische Leistungen
  • Beziehungsprobleme
  • Suchtverhalten
  • Unverträglichkeiten/ Allergien
  • Positive Lebenseinstellung
Besonders effektiv bei Kindern und Jugendlichen.

Voraussetzungen:
  • 72 Std. vor Behandlung: keine bewusstseinsverändernden Substanzen
  • Ausreichend Flüssigkeitszufuhr
  • Gesunde Ernährung
  • Offenheit für neue Perspektiven

Details im Überblick:
  • Ängste & Unsicherheiten lösen
  • Psychosomatische Beschwerden lindern
  • Einzelsitzung (60 Min.): 170,- Euro
Akasha Chronik Reading
Ein Reading bietet dir Einsichten zu aktuellen Lebensthemen, inneren Blockaden und deinem Seelenweg. Besonders geeignet für Menschen in Umbruchsituationen. Es bietet wertvolle Erkenntnisse für persönliches Wachstum und Heilung.
Anwendungsfelder:
  • Beruf und Berufung
  • Gesundheit und Wohlbefinden
  • Beziehungen und Partnerschaft
  • Persönliche Entwicklung
  • Emotionale Blockaden
  • Lebenssinn und -orientierung

Voraussetzungen:
  • 72 Std. vor Reading: keine bewusstseinsverändernden Substanzen
  • Ausreichend Flüssigkeit
  • Gesunde Ernährung
  • Offenheit für neue Perspektiven
  • Vollständiger beurkundeter Name

Details im Überblick:
  • Tieferes Verstehen deiner Entwicklung
  • Energetische Klärung & (Neu-) Ausrichtung
  • Einzelsitzung (60 Min.): 200,- Euro
Deine Reise zu mehr Balance, Klarheit & Verbindung
"🌿Well Balance" – 9 Wochen, die verändern"
Du spürst, dass es Zeit ist, etwas grundlegend zu verändern?
Well Balance ist mein intensivstes Begleitprogramm – eine strukturierte 9-Wochen-Reise für Menschen, die tiefer gehen wollen.
Wir kombinieren systemisches Coaching, Achtsamkeit, energetische Impulse und klare Reflexion – alles ausgerichtet auf dein Wachstum, deine Ausrichtung und dein inneres Gleichgewicht.
  • 9 Sessions à 90 Minuten (wöchentlich)
  • Persönliches Workbook mit Übungen & Impulsen
  • Videoworkshop zur Vertiefung
  • Investition: 1.899 € (Ratenzahlung möglich)
Mediation - Klärung braucht Raum
Wenn es im Miteinander festgefahren ist – ob im Team, in der Familie oder in der Partnerschaft – braucht es einen geschützten Rahmen, in dem wieder Verstehen möglich wird.

Ich leite Konfliktgespräche klar, strukturiert und mit Fingerspitzengefühl – damit alle Beteiligten gehört werden und Lösungen entstehen können.
  • Einzelmediation (60 Min.): 140 €
  • Paar- oder Familienmediation (90 Min.): 190 €
  • Teammediation (120 Min.): 270 €
Achtsam führen – gesund arbeiten
Für Teams, Schulen & Organisationen, die mehr wollen als reine Funktion:
Ich begleite euch dabei, mentale Gesundheit zu stärken, Rollen zu klären und Zusammenarbeit bewusst zu gestalten.
Themen & Formate:
  • Resilienztraining & Stressbewältigung
  • Achtsame Kommunikation & Selbstführung
  • Veränderung gestalten – im Team & in der Haltung
  • Impuls-Workshop (90 Min.): ab 350 €
  • Teamtag / Tagesseminar: ab 1.150 €
Organisatorisches & Hinweise: Online oder in Präsenz (Idstein oder bei dir) • 15- minütiges Orientierungsgespräch/ Kennenlernen ist kostenfrei (soziale Preisgestaltung bei Bedarf möglich) • 50% Ausfallgebühr bei Absage am selben Tag • Alle Angebote unterliegen strikter Verschwiegenheit • Kein Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Behandlung
WORK-LIFE-BALANCE Angebote
Umfassende Angebote für deine Gesundheit & Wohlbefinden:
In einer Welt, die oft von Stress und Hektik geprägt ist, ist es von entscheidender Bedeutung sich Zeit zu nehmen, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und eine ganzheitliche Gesundheit zu fördern. Bei den hier aufgeführten Well Balance Angeboten geht es genau darum: 
  • eine ausgewogene Mischung aus verschiedenen Praktiken, die darauf abzielen, deine Balance von Körper, Geist und Seele zu unterstützen und
  • dir eine Entschleunigung des Lebensstils zu ermöglichen.
  • in entspannter  Atmosphäre ist es dir hier möglich, innere Ruhe und Kraft zu tanken, um weitere Abenteuer des Lebens zu meistern.
"Du BIST, was du TUST."
Hinduistische Weisheit

Beinig in Balance:
"🌸Im Einklang mit Körper, Geist & Seele"
Das Kurs- Programm bietet dir eine effektive Kombination aus diversen Praktiken, die darauf abzielen deine Gesundheit ganzheitlich zu fördern und dir zu mehr Ausgeglichenheit im Leben zu verhelfen. 
Die Kursinhalte beinhalten je nach Schwerpunkt der Stunde Elemente aus unterschiedlichen Bereichen.

Datum:  Planung Spätsommer 2025
Montag: von 18.30 - 20.00 Uhr
Location:
65510 Idstein, Schwalbacher Straße 30A
Teilnehmerzahl:
mindestens 4 Teilnehmer
Preise:
  • 7er- Kursticket:​ für 150,- Euro
  • Einzelpreis 25,- Euro
Teilnehmerzahl: mindestens 4 Teilnehmer
Anmeldung:
Bitte, telefonisch unter 06126/ 71705

Was dich erwartet:
  • eine bessere Haltung,
  • Herz- und Kreislauf werden angeregt
  • Gelenke gelockert
  • der Muskeltonus wird wieder hergestellt
  • (Ver-)Spannungen gelöst
  • das Energiegleichgewicht unterstützt
Folgende methodische Elemente innerhalb des Kurses können dich daran unterstützen:
eine allmähliche Verbesserung des geistigen, seelischen und körperlichen Gesundheitszustandes wieder zu erlangen.
  • Progressive Muskelentspannung
  • (innovatives) Autogenes Training
  • Phantasiereisen
  • meditative Elemente (u.a. Achtsamkeitsübungen)
  • tanztherapeutische Elemente
  • Basic Relaxation (einfache Körperübungen, um Muskulatur und Haltung zu fordern und fördern)
  • Yoga
  • Qigong
Du wirst angeleitet, auch einige Anwendungen selbständig zu Hause anwenden zu können. 
Anforderungen an Teilnehmer:
  • Bequeme Kleidung, warme Socken
  • Freude, Offenheit und Bereitschaft zur inneren Arbeit
Ich freue mich auf dich!
Heilmeditation:
"🧘‍♂️Ein Weg zu innerem Frieden und körperlicher Gesundheit🧘‍♀️"
In der Hektik des modernen Lebens suchen wir oft nach Wegen, um Ruhe, Heilung und eine tiefere Verbindung zu uns selbst zu finden. Heilmeditation bietet genau das – einen sanften, aber kraftvollen Pfad zur Selbstheilung und Transformation. Diese uralte Praxis, die auf der Weisheit beruht, dass Geist und Körper untrennbar miteinander verbunden sind, lädt dich ein, die Quellen deiner inneren Stärke und Weisheit zu erkunden.

Datum:  Planung Spätsommer 2025
Dienstag: von 19.00 - 20.00 Uhr
Location:
65510 Idstein, Schwalbacher Straße 30A
Teilnehmerzahl:
mindestens 4 Teilnehmer
Preise:
  • 3er- Kursticket:​ für 60,- Euro
  • Einzelpreis 25,- Euro
Teilnehmerzahl: mindestens 4 Teilnehmer
Anmeldung:
Bitte, telefonisch unter 06126/ 71705

Was Dich erwartet:
  • Reduktion von Stress und Angst: Erlebe, wie Heilmeditation Deinen Geist beruhigt, Spannungen löst und Dir hilft, Stress und Angstzustände effektiv zu reduzieren.
  • Verbesserung der körperlichen Gesundheit: Stärke Dein Immunsystem, senke Deinen Blutdruck und erlebe Linderung von Schmerzen durch die regelmäßige Praxis der Heilmeditation.
  • Emotionale Heilung: Finde Wege, emotionale Blockaden zu lösen, Traumata zu verarbeiten und ein tieferes Verständnis für Deine emotionalen Muster zu entwickeln.
  • Spirituelles Wachstum: Verbinde Dich mit Deiner inneren Weisheit und dem Fluss universeller Energie, um spirituelles Wachstum und Selbstverwirklichung zu fördern.
Heilmeditation ist eine Einladung, jeden Aspekt Deines Seins – körperlich, emotional und spirituell – zu berühren und zu transformieren. Diese Praxis ermöglicht es Dir, in tieferen Kontakt mit Deiner inneren Quelle der Heilung und Weisheit zu treten.
Durch die gezielte Anwendung von Heilmeditationstechniken können wir die Verbindung zwischen Geist und Körper stärken und unsere Selbstheilungskräfte aktivieren. So öffnen wir uns für ein Leben voller Gesundheit, Harmonie und tiefgreifender persönlicher Transformation.
Anforderungen an Teilnehmer:
  • Bequeme Kleidung, warme Socken
  • Freude, Offenheit und Bereitschaft zur inneren Arbeit
Ich freue mich auf dich!
"Worte, die wirken": Workshop
Kreatives, therapeutisches Schreiben zur Selbstreflexion
Selbstreflexion durch Schreiben
📝 Ein geschützter, inspirierender Raum, in dem du dich schreibend dir selbst näherst. Zugang zu deinem inneren Erleben, neue Perspektiven und Klarheit über innere Themen gewinnen.
💡Für Menschen, die neugierig auf sich selbst sind und einen achtsamen, kreativen Zugang zu ihren Gefühlen suchen – ohne Druck, ohne Bewertung.
Workshop-Ablauf
Von Ankommen & Einstimmung über Impuls-Schreiben und Themenfokus bis hin zu Selbstfürsorge & Zukunftsblick – ein durchdachter Prozess in vertrauensvoller Atmosphäre.
Ort: (wird noch bekannt gegeben)
Datum: [Planung im Herbst 2025]
Zeit: 18:30 – 20:30 Uhr
Preis: 65,- Euro
🪑 Plätze: begrenzt auf max. 8 Teilnehmende
Professionelle Begleitung
Ich begleite dich professionell und mit Herz – mit pädagogischer, systemischer und kreativ- therapeutischer Erfahrung.
Teilnahme & Anmeldung
Was du brauchst: Neugier auf dich selbst, ein schönes Notizbuch oder ein paar Blätter, einen Stift, der gut in der Hand liegt und den Mut, einfach anzufangen.
📩 Anmeldung unter:
info[@]fokusschoenerleben.de
Tel. 06126/ 71705
Fokus & Balance – Gemeinsam gesund und resilient im Arbeitsalltag
Ein Workshop für mehr Achtsamkeit, Klarheit & inspirierende Teamkultur
Seminarleiterin: Daniela Hamberger
Dauer: 4-6 Stunden
Ort: [wird noch bekannt gegeben]
Zeit: [Planung Spätsommer 2025]
"In der Stille liegt die Kraft. In der Achtsamkeit liegt die Wahl." – Daniela Hamberger
Für wen?
Dieser Workshop richtet sich an Mitarbeitende in Unternehmen, sozialen Einrichtungen, Schulen und Teams, die in einem fordernden Umfeld tätig sind und neue Impulse für gesunde Zusammenarbeit, nachhaltigen Umgang mit Stress und tiefere Verbindung im beruflichen Alltag suchen.
Das erwartet dich
Modul 1: Ankommen & Einstimmung
Mit einer ausgewogenen Mischung aus Humor, Haltung und Achtsamkeit gestalten wir einen entspannten, fokussierten Einstieg – inspiriert von den Lehren Thich Nhat Hanhs, Jon Kabat-Zinns und den neurobiologischen Erkenntnissen von Prof. Gerald Hüther.
Modul 2: Stressmanagement & Achtsamkeit
Entwickle ein tieferes Verständnis für deine individuellen Stressmuster, erlerne praktische Tools zur Selbstregulation und entdecke humorvolle Impulse gegen die Alltagshektik – fundiert auf der MBSR-Methode und der Polyvagaltheorie.
Modul 3: Teamarbeit & Kommunikation
Erlebe kraftvolle Übungen und Reflexionen zu wertschätzendem Zuhören, nonverbaler Verbindung, achtsamer Sprache und vertrauensvollem Miteinander, die dein Team nachhaltig stärken.
Modul 4: Ernährung am Arbeitsplatz
Achtsam essen, klarer denken. Gewinne wertvolle Impulse zu bewusster Ernährung, entdecke energiespendende Snackideen und nachhaltige Energiequellen für deinen Arbeitsalltag – mit praxisnahen Übungen zum Mitmachen.
Modul 5: Bewegung & Ergonomie
Von Schreibtisch- Stretching bis achtsamen Pausen-Gängen – ein aktivierendes Modul mit effektiven Übungen für bessere Haltung, gesteigertes Wohlbefinden und verfeinerte Körperwahrnehmung.
Modul 6: Abschluss & Integration
Kultiviere Dankbarkeit, reflektiere deine Erkenntnisse und erfahre, wie du das Gelernte mühelos in deinen Alltag integrieren kannst – mit einem Augenzwinkern und kraftvollen Ruhe-Moment-Impulsen für den Büroalltag.
Was den Workshop besonders macht
  • Persönlich begleitet durch Daniela Hamberger – erfahrene Coachin, Pädagogin & Referentin mit Herz und langjähriger Praxiserfahrung
  • Wissenschaftlich fundiert & unmittelbar alltagstauglich
  • Humorvoll, klar strukturiert und praxisorientiert
  • Bewährte Methoden aus Coaching, Achtsamkeitspraxis und moderner Entspannungspädagogik
Interesse?
📩 Kontaktiere mich für individuelle Terminvereinbarungen, maßgeschneiderte Inhouse-Seminare oder weiterführende Fragen:
Tel. 06126- 71705
📧 info@fokusschoenerleben.de
🌐 www.fokusschoenerleben.de
→ Jetzt unverbindlich anfragen
Finde deine Balance:
"Get in lightning touch with you"
2-tägiger Workshop
In der malerischen Umgebung unseres ausgewählten Rückzugsortes, der nicht nur eine idyllische Kulisse bietet, lade ich dich zu einem unvergesslichen Erlebnis ein:
Für alle, die nachhaltig auftanken und sich selbst besser spüren möchten.
In diesem Workshop verbindest du bewährte Achtsamkeitsmethoden mit energetischer Körperarbeit und tiefgehenden Wahrnehmungsübungen. Ziel ist es, Stress abzubauen, deine Selbstwahrnehmung zu stärken und neue Handlungsspielräume zu entdecken – im Beruf wie im Privatleben.
Nach einer herzlichen Begrüßung tauchen wir Schritt für Schritt ein in:
  • Achtsamkeitspraxis zur Förderung von Klarheit, Gelassenheit und Präsenz
  • Arbeit mit dem morphischen Feld, um Zugang zu tieferem Wissen und intuitiven Antworten zu erhalten
  • Energiearbeit zur Lösung von Spannungen und zur Aktivierung innerer Ressourcen
  • Intuitives Bewegen/Tanzen, um Körper und Gefühl in Einklang zu bringen
  • Reflexions- und Transferübungen, die dich in deinem Alltag wirksam unterstützen
  • ein gemeinsames Abendritual (Feuerelement) zur bewussten Integration und Loslösung
Der Workshop ist praxisnah, alltagstauglich und offen gestaltet – du brauchst weder Vorerfahrung noch bestimmte Voraussetzungen.
Was du mitnimmst?
Kraftvolle Impulse, neue Klarheit, erprobte Methoden zur Stressbewältigung – und das gute Gefühl, wieder mehr bei dir selbst angekommen zu sein.
Um Dein körperliches und geistiges Wohlbefinden zu unterstützen, wird dir während des Workshops gesundes Mittagessen, Kuchen und Snacks sowie eine Auswahl an Getränken angeboten – mit veganen und vegetarischen Optionen nach Wunsch.
Workshop Details
  • Datum: in Vorbereitung
  • Zeit: 10:00 - 17:30 Uhr (jeweils Samstag und Sonntag)
  • Location: wird noch bekannt gegeben
  • Investition: 430,- Euro
Inklusivleistungen
  • Mittagessen und Snacks (vegan/vegetarisch)
  • Getränke
  • Workshop-Materialien
Anforderungen an Teilnehmer:
  • Bequeme Kleidung, warme Socken
  • Freude, Offenheit und Bereitschaft zur inneren Arbeit
Anmeldung und Unterkunft:
Anmeldung telefonisch unter 06126/ 71705.
Mindestens 4 Teilnehmer.
Solltest Du eine längere Anfahrt haben und übernachten wollen, organisiere dir bitte selber eine Unterkunft in der Umgebung des Seminarortes. Online findest Du sicher einige nette Unterkünfte in der Nähe!
Ich freue mich auf dich!

"AKZEPTIERE, was ist. LASS LOS, was war. Hab VERTRAUEN in das, was wird."
"Eintauchen in die Akasha Chronik"
2x 3 -tägige Grundausbildung mit tiefgreifenden persönlichen Erkenntnissen
HAKUNA MATATA.
Suaheli für: "Es gibt kein Problem."

Bist Du bereit, die geheimnisvollen Tiefen der Akasha Chronik zu erforschen? In dieser 6 -tägigen Grundausbildung "Eintauchen in die Akasha Chronik" biete ich Dir die Gelegenheit, Dein spirituelles Wissen zu erweitern und tiefgreifende, persönliche Einsichten zu gewinnen.
An einem inspirierenden Ort, der Ruhe und Schönheit ausstrahlt, wirst Du die Freude entdecken, Dich auf Neues einzulassen. Ich begleite Dich durch interaktive Sessions, in denen Theorie und Praxis ineinander greifen. Von der Einführung in das Wesen der Akasha Chronik, über den Zugang zu ihr, bis hin zu ethischen Grundsätzen für Readings – dieser Workshop deckt alles ab.
Was Dich erwartet:
Für all jene, die bereit sind, ihre spirituelle Reise zu vertiefen, die Freude am Lernen haben und offen für Transformation sind, ist dieser Workshop ein Muss. Tauche mit mir ein in die faszinierende Welt der Akasha Chronik und entdecke, was es bedeutet, wirklich mit dem Universum verbunden zu sein!
  • Vertiefte Praxis: Durch gezielte Übungen in Kleingruppen und individuelles Feedback wirst Du lernen, wie Du effektiv Zugang zur Akasha Chronik erhältst und Deine Hellsinne schulst.
  • Nachhaltiges Lernen: Mit Arbeitsblättern und Leitfäden für die Praxis zu Hause sowie Empfehlungen für Übungsgruppen sorge ich für Deine kontinuierliche Entwicklung auch nach dem Workshop.
  • Zertifizierung: Am Ende des Workshops hast Du nicht nur tiefgreifende persönliche Erkenntnisse gewonnen, sondern erhältst auch ein Zertifikat, das Deine neu erworbenen Fähigkeiten bestätigt.
Die idyllische Location bietet die perfekte Kulisse, um sich voll und ganz auf dieses transformative Erlebnis einzulassen.

Datum:  Planung für Spätsommer 2025, zwei Wochenenden in Idstein
Freitag: von 15.30 - 18.00 Uhr
Samstag: von 10:00 - 18:00 Uhr
Sonntag: von 10:00 - 17:00 Uhr
Location: wird noch bekannt gegeben
Verpflegung: Selbstversorgung oder Lokal (diverse in näherer Umgebung)
Gesamtinvestition des zweigeteilten Workshop: 810,- Euro (ohne Übernachtung, zzgl. Snacks und Getränken während des Kurses)
Teilnehmerzahl: mindestens 4 Teilnehmer
Anmeldung: Bitte, telefonisch unter 06126/ 71705
Anforderungen an Teilnehmer:
  • Bequeme Kleidung, warme Socken
  • Freude, Offenheit und Bereitschaft zur inneren Arbeit

Anmerkung zu Unterkunftsmöglichkeit:
Solltest Du eine längere Anfahrt haben und übernachten wollen, organisiere dir bitte selber eine Unterkunft in der Umgebung des Seminarortes. Gerne kannst du mich diesbezüglich ansprechen. Online findest Du sicher einige nette Unterkünfte in der Nähe!
Ich freue mich auf dich!

POSITIVITÄT im Alltag leben
Achtsamkeit
Finde durch regelmäßige Meditation, tägliche Dankbarkeitsrituale und bewusstes Erleben des Hier und Jetzt innere Ruhe
Dankbarkeitspraxis
Kultiviere tägliches Festhalten kleiner Freuden und Erfolge, um eine positive Grundhaltung zu festigen
Bewegung
Steigere mit regelmäßiger körperlicher Aktivität das Freisetzen deiner Glückshormone und stärke dadurch geistige Widerstandskraft
Soziale Verbindungen
Pflege bewusst wertvolle Beziehungen und schaffe Verbundenheit durch mehr tiefgehende Gespräche
Interessen & Hobbies
Entdecke und fördere leidenschaftliche Beschäftigungen, die dir Freude schenken und dein Selbstwertgefühl stärken
Essen und Trinken
Bringe mit nährstoffreicher Kost und ausreichend Flüssigkeit deinen Körper und Geist in Balance. Bevorzuge dabei natürliche Lebensmittel und reduziere verarbeitete Produkte
STRESSRESILIENZ im Alltag leben
Achtsamkeit
Praktiziere tägliche Meditation und bewusstes Atmen, um Stress aktiv zu reduzieren und innere Ruhe zu finden.
Bewegung
Integriere regelmäßige körperliche Aktivität in deinen Alltag, um Stresshormone abzubauen und Energie aufzutanken.
Regeneration
Schaffe gesunde Schlafgewohnheiten und Ruhepausen, um deinen Körper und Geist Zeit zur Erholung zu geben.
Balance
Finde ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Arbeit und Freizeit, um langfristig belastbar zu bleiben.
Soziale Unterstützung
Pflege unterstützende Beziehungen und scheue dich nicht, Hilfe anzunehmen, wenn du sie brauchst.
SCHLAF erholsam
empfohlen von der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin:
1
Störende Umgebungseinflüsse minimieren
Falls du Hintergrundgeräusche und Helligkeit als störend empfindest, verwende geräuschisolierende Ohrstöpsel und eine Schlafbrille.
2
Optimale Raumtemperatur
Achte darauf, dass die Zimmertemperatur im Schlafzimmer möglichst nur zwischen 16 und 20 Grad ist.
3
Abendliche Ernährung beachten
Vermeide möglichst am Abend schwere, fettige und kalorienreiche Mahlzeiten, damit der Körper in der Nacht weniger Energie zur Verdauung aufwenden muss.
4
Genussmittel einschränken
Koffein, Alkohol und Nikotin können deinen gesunden Schlaf stören, da sie die Herzfrequenz steigern und innerliche Unruhe auslösen können.
5
Regelmäßige Bewegung
Aktivitäten wie Yoga und Spaziergänge fördern deinen gesunden und tiefen Schlaf. Bei Ausdauersport sollten mindestens drei Stunden zwischen Training und Nachtruhe liegen.
6
Nachttagebuch führen
Schreibe deine Sorgen, Ängste oder TO DOs vor dem Schlafengehen in ein Nachttagebuch. Dies hilft nachweislich, den Kopf frei zu bekommen für erholsamen Schlaf.
7
Mittagsschlaf richtig gestalten
Verzichte auf langen Mittagsschlaf oder nutze gezieltes Powernapping (5-15 Minuten), um den nächtlichen Schlaf nicht zu beeinträchtigen.
Testimonials
Kundenstimmen zur Familienmediation
„Ich war anfangs skeptisch. Aber Daniela hat eine Art, die niemanden bloßstellt – sie hört zu, stellt die richtigen Fragen und schafft es, dass man plötzlich nicht mehr gegeneinander, sondern miteinander denkt. - Danke dir, Daniela!“
— H.-Peter Fischer, Vater, 53, drei Kinder, September 2023
„Ich habe mich zum ersten Mal wirklich ernst genommen gefühlt – auch als Jugendliche. Frau Hamberger hat nie Partei ergriffen, aber mir geholfen, zu sagen, was ich wirklich denke.“
— Sophia F., Schülerin, 16 Jahre, September 2023
„Durch die Mediation mit Daniela ist bei uns zu Hause wieder mehr Ruhe eingekehrt. Wir haben nicht nur Lösungen gefunden – wir haben auch neue Rituale für den Alltag entwickelt, die uns allen guttun.“
— B. & G. Lauter, Elternpaar, gemeinsam mit zwei Söhnen, Oktober 2024
Kundenstimmen zum Coaching
„Ich hätte nie gedacht, dass ein Coaching so viel Tiefe haben kann – und gleichzeitig so alltagstauglich ist. Daniela hat mir geholfen, alte Muster zu erkennen und mit kleinen Schritten in echte Veränderung zu gehen. Besonders die Kombination aus Gespräch, Körperwahrnehmung und innerer Klärung war für mich sehr heilsam.“
Jana M., 41, Lehrerin
„Das Coaching bei Frau Hamberger war für mich ein Geschenk. Ich fühlte mich sofort verstanden – ohne viele Worte. Ihre ruhige, klare Art hat mir geholfen, mich wieder mit mir selbst zu verbinden. Ich habe nicht nur neue Perspektiven gewonnen, sondern auch konkrete Werkzeuge für meinen Alltag. Von Herzen danke!“
Christoph Schmidt, 38, Führungskraft
„Durch Danielas Coaching habe ich zum ersten Mal gespürt, wie gut es tut, mich als Ganzes gesehen zu fühlen – mit meinen Gedanken, Gefühlen und körperlichen Signalen. Ihre Impulse wirkten noch lange nach, und vieles hat sich in meinem Leben zum Positiven verändert.“
Sabine Konradi, 47, selbstständig
Kundenstimmen zum Workshop:
Fokus & Balance – Gemeinsam gesund und resilient im Arbeitsalltag
„Ein Workshop, der nicht nur inspiriert, sondern spürbar nachwirkt. Frau Hamberger schafft es, komplexe Themen wie Stress, Kommunikation und Achtsamkeit verständlich und praxisnah zu vermitteln. Besonders die kleinen Übungen für zwischendurch helfen mir jetzt im Alltag wirklich weiter.“
Monika Müller-S., Mitarbeiterin einer sozialen Einrichtung, April 2025
„Frau Hamberger hat unser Team nicht nur fachlich überzeugt, sondern mit ihrer empathischen und gleichzeitig humorvollen Art begeistert. Wir haben gelernt, besser zuzuhören, achtsamer miteinander umzugehen – und trotzdem viel gelacht.“
J. Fricke, Abteilungsleiter & Kollegen einer sozialen Einrichtung, März 2025
„Der Workshop war ein echter Mehrwert – für uns persönlich und als Team. Vieles konnte sofort umgesetzt werden, vom achtsamen Atmen über kleine Gesprächsrituale bis hin zu einem anderen Blick auf Stress. Die Mischung aus Fachwissen, Übungen und Reflexion war top!“
T. Diez & Kollegen, Mitarbeiter einer Kindertageseinrichtung, Dezember 2024
Kundenstimmen zum Teamcoaching
„Das Coaching mit Frau Hamberger war für unser Team ein echter Wendepunkt. Ihre Mischung aus Klarheit, Feingefühl und Humor hat es ermöglicht, dass wir nicht nur unsere Themen offen ansprechen konnten, sondern auch gemeinsam neue Wege gefunden haben. Besonders wertvoll war ihr Blick von außen – nie bewertend, aber immer auf den Punkt. Seitdem hat sich unser Miteinander spürbar verbessert: weniger Missverständnisse, mehr Vertrauen und mehr Freude an der Zusammenarbeit.“
L. G., Leitungsteam einer sozialen Einrichtung, Januar 2025
(Kunden-) Stimmen zum Akasha Chronik Reading und Psychologischer-Kinesiologie
1
Über Google, Februar 2025:
Rezensionen
vor einer Woche
Neu
Liebe Daniela! Ich danke dir von Herzen, dass du als Medium mir den Zugang zu meiner Akasha-Chronik ermöglicht hast. Es hat mich tief berührt und es war eine ganz wundervolle Erfahrung die Energie der lichtvollen Welt zu spüren. Es macht mich nachdenklich und hoffnungsvoll zugleich. Auf ganz wunderbare Weise habe ich auch Heilung auf körperlicher Ebene erfahren dürfen, indem ich meinen Arm wieder komplett anheben kann. Dies war leider aufgrund meiner monatelangen neuralgischen Schulteramyotrophie nicht möglich. Ich habe diese wundervolle Energie und Liebe gespürt und nehme sie mit auf eine neue, achtsamere Phase meines Lebens.
2
Sprachentwicklung meines Sohnes – unsere Erfahrung mit PSYCH-K®
Tobias, damals 9 Jahre alt
Ich, Daniela Hamberger, habe meinen Sohn selbst mit einer PSYCH-K® Balance begleitet.
Am Ende der dritten Klasse hatte Tobias ausgeprägte Schwierigkeiten beim Sprechen – vor allem ein starkes Lispeln, das nicht nur im schulischen Alltag auffiel, sondern auch immer häufiger zu Hänseleien durch Mitschüler führte. Auch wenn wir logopädische Unterstützung in Anspruch nahmen, wurde uns von fachlicher Seite mitgeteilt, dass es sich vermutlich um eine langwierige Behandlung ohne klare Erfolgsaussicht handeln würde.
Diese Einschätzung wollte ich so nicht akzeptieren. Ich spürte, dass mehr möglich ist – und entschloss mich, selbst aktiv zu werden. Ich wandte zu Beginn der Sommerferien eine PSYCH-K® Balance bei meinem Sohn an, nachdem ich kinesiologisch abgefragt hatte, ob dies möglich und sinnvoll sei. Der Muskeltest war deutlich – die Balance konnte durchgeführt werden.
Was dann geschah, hat mich tief beeindruckt:
Knapp vier Wochen später, pünktlich zum Beginn des vierten Schuljahres, war das Lispeln nahezu vollständig verschwunden – ganz ohne weitere logopädische Intervention.
Rückblickend erscheint mir dieser Wandel fast wie ein kleines Wunder.
Für mich ist es ein berührendes Beispiel dafür, wie kraftvoll innere Arbeit sein kann – gerade dann, wenn man offen bleibt für andere Wege.
Kontakt
Firmenanschrift
Schwalbacher Straße 30A
65510 Idstein
Kontakt aufnehmen
Telefon: 06126/ 71705
E-Mail: info[at]fokusschoenerleben.de
👉Terminbuchung: Bitte, möglichst über persönliches Telefonat
Folge mir auf Instagram
Für Impulse, Inspirationen und Einblicke in meine Arbeit & Denken:
📸 Dort teile ich regelmäßig Beiträge rund um Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Resilienz, Heilung, Menschlichkeit & Lebensfreude.
Datenschutzerklärung
Allgemeiner Hinweis und Pflichtinformationen
Benennung der verantwortlichen Stelle
Die verantwortliche Stelle für die Datenverarbeitung auf dieser Website ist:
Fokus Schöner Leben
Daniela Hamberger
Schwalbacher Straße 30a
65510 Idstein
Wir freuen uns sehr über Ihr Interesse an unserem Unternehmen. Datenschutz hat einen besonders hohen Stellenwert für FOKUS Schöner Leben. Eine Nutzung der Internetseiten der FOKUS Schöner Leben ist grundsätzlich ohne jede Angabe personenbezogener Daten möglich. Sofern eine betroffene Person besondere Services unseres Unternehmens über unsere Internetseite in Anspruch nehmen möchte, könnte jedoch eine Verarbeitung personenbezogener Daten erforderlich werden. Ist die Verarbeitung personenbezogener Daten erforderlich und besteht für eine solche Verarbeitung keine gesetzliche Grundlage, holen wir generell eine Einwilligung der betroffenen Person ein.
Die Verarbeitung personenbezogener Daten, beispielsweise des Namens, der Anschrift, E-Mail-Adresse oder Telefonnummer einer betroffenen Person, erfolgt stets im Einklang mit der Datenschutz-Grundverordnung und in Übereinstimmung mit den für die FOKUS Schöner Leben geltenden landesspezifischen Datenschutzbestimmungen. Mittels dieser Datenschutzerklärung möchte unser Unternehmen die Öffentlichkeit über Art, Umfang und Zweck der von uns erhobenen, genutzten und verarbeiteten personenbezogenen Daten informieren. Ferner werden betroffene Personen mittels dieser Datenschutzerklärung über die ihnen zustehenden Rechte aufgeklärt.
Die FOKUS Schöner Leben hat als für die Verarbeitung Verantwortlicher zahlreiche technische und organisatorische Maßnahmen umgesetzt, um einen möglichst lückenlosen Schutz der über diese Internetseite verarbeiteten personenbezogenen Daten sicherzustellen. Dennoch können Internetbasierte Datenübertragungen grundsätzlich Sicherheitslücken aufweisen, sodass ein absoluter Schutz nicht gewährleistet werden kann. Aus diesem Grund steht es jeder betroffenen Person frei, personenbezogene Daten auch auf alternativen Wegen, beispielsweise telefonisch, an uns zu übermitteln.
Begriffsbestimmungen
Die Datenschutzerklärung der FOKUS Schöner Leben beruht auf den Begrifflichkeiten, die durch den Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber beim Erlass der Datenschutz-Grundverordnung (DS-GVO) verwendet wurden. Unsere Datenschutzerklärung soll sowohl für die Öffentlichkeit als auch für unsere Kunden und Geschäftspartner einfach lesbar und verständlich sein. Um dies zu gewährleisten, möchten wir vorab die verwendeten Begrifflichkeiten erläutern.
Wir verwenden in dieser Datenschutzerklärung unter anderem die folgenden Begriffe:
a) personenbezogene Daten Personenbezogene Daten sind alle Informationen, die sich auf eine identifizierte oder identifizierbare natürliche Person (im Folgenden „betroffene Person“) beziehen. Als identifizierbar wird eine natürliche Person angesehen, die direkt oder indirekt, insbesondere mittels Zuordnung zu einer Kennung wie einem Namen, zu einer Kennnummer, zu Standortdaten, zu einer Online-Kennung oder zu einem oder mehreren besonderen Merkmalen, die Ausdruck der physischen, physiologischen, genetischen, psychischen, wirtschaftlichen, kulturellen oder sozialen Identität dieser natürlichen Person sind, identifiziert werden kann.
b) betroffene Person Betroffene Person ist jede identifizierte oder identifizierbare natürliche Person, deren personenbezogene Daten von dem für die Verarbeitung Verantwortlichen verarbeitet werden.
c) Verarbeitung Verarbeitung ist jeder mit oder ohne Hilfe automatisierter Verfahren ausgeführte Vorgang oder jede solche Vorgangsreihe im Zusammenhang mit personenbezogenen Daten wie das Erheben, das Erfassen, die Organisation, das Ordnen, die Speicherung, die Anpassung oder Veränderung, das Auslesen, das Abfragen, die Verwendung, die Offenlegung durch Übermittlung, Verbreitung oder eine andere Form der Bereitstellung, den Abgleich oder die Verknüpfung, die Einschränkung, das Löschen oder die Vernichtung.
d) Einschränkung der Verarbeitung Einschränkung der Verarbeitung ist die Markierung gespeicherter personenbezogener Daten mit dem Ziel, ihre künftige Verarbeitung einzuschränken.
e) Profiling Profiling ist jede Art der automatisierten Verarbeitung personenbezogener Daten, die darin besteht, dass diese personenbezogenen Daten verwendet werden, um bestimmte persönliche Aspekte, die sich auf eine natürliche Person beziehen, zu bewerten, insbesondere, um Aspekte bezüglich Arbeitsleistung, wirtschaftlicher Lage, Gesundheit, persönlicher Vorlieben, Interessen, Zuverlässigkeit, Verhalten, Aufenthaltsort oder Ortswechsel dieser natürlichen Person zu analysieren oder vorherzusagen.
f) Pseudonymisierung Pseudonymisierung ist die Verarbeitung personenbezogener Daten in einer Weise, auf welche die personenbezogenen Daten ohne Hinzuziehung zusätzlicher Informationen nicht mehr einer spezifischen betroffenen Person zugeordnet werden können, sofern diese zusätzlichen Informationen gesondert aufbewahrt werden und technischen und organisatorischen Maßnahmen unterliegen, die gewährleisten, dass die personenbezogenen Daten nicht einer identifizierten oder identifizierbaren natürlichen Person zugewiesen werden.
g) Verantwortlicher oder für die Verarbeitung Verantwortlicher Verantwortlicher oder für die Verarbeitung Verantwortlicher ist die natürliche oder juristische Person, Behörde, Einrichtung oder andere Stelle, die allein oder gemeinsam mit anderen über die Zwecke und Mittel der Verarbeitung von personenbezogenen Daten entscheidet. Sind die Zwecke und Mittel dieser Verarbeitung durch das Unionsrecht oder das Recht der Mitgliedstaaten vorgegeben, so kann der Verantwortliche beziehungsweise können die bestimmten Kriterien seiner Benennung nach dem Unionsrecht oder dem Recht der Mitgliedstaaten vorgesehen werden.
h) Auftragsverarbeiter Auftragsverarbeiter ist eine natürliche oder juristische Person, Behörde, Einrichtung oder andere Stelle, die personenbezogene Daten im Auftrag des Verantwortlichen verarbeitet.
i) Empfänger Empfänger ist eine natürliche oder juristische Person, Behörde, Einrichtung oder andere Stelle, der personenbezogene Daten offengelegt werden, unabhängig davon, ob es sich bei ihr um einen Dritten handelt oder nicht. Behörden, die im Rahmen eines bestimmten Untersuchungsauftrags nach dem Unionsrecht oder dem Recht der Mitgliedstaaten möglicherweise personenbezogene Daten erhalten, gelten jedoch nicht als Empfänger.
j) Dritter Dritter ist eine natürliche oder juristische Person, Behörde, Einrichtung oder andere Stelle außer der betroffenen Person, dem Verantwortlichen, dem Auftragsverarbeiter und den Personen, die unter der unmittelbaren Verantwortung des Verantwortlichen oder des Auftragsverarbeiters befugt sind, die personenbezogenen Daten zu verarbeiten.
k) Einwilligung Einwilligung ist jede von der betroffenen Person freiwillig für den bestimmten Fall in informierter Weise und unmissverständlich abgegebene Willensbekundung in Form einer Erklärung oder einer sonstigen eindeutigen bestätigenden Handlung, mit der die betroffene Person zu verstehen gibt, dass sie mit der Verarbeitung der sie betreffenden personenbezogenen Daten einverstanden ist.
Name und Anschrift des für die Verarbeitung Verantwortlichen
Verantwortlicher im Sinne der Datenschutz-Grundverordnung, sonstiger in den Mitgliedstaaten der Europäischen Union geltenden Datenschutzgesetze und anderer Bestimmungen mit datenschutzrechtlichem Charakter ist die:
FOKUS Schöner Leben
Schwalbacher Str. 30 a
65510 Idstein
Deutschland
Tel.: +49 (0) 6126 958 56 52
Website: www.fokusschoenerleben.de
Cookies
Die Internetseiten der FOKUS Schöner Leben verwenden Cookies. Cookies sind Textdateien, welche über einen Internetbrowser auf einem Computersystem abgelegt und gespeichert werden.
Zahlreiche Internetseiten und Server verwenden Cookies. Viele Cookies enthalten eine sogenannte Cookie-ID. Eine Cookie-ID ist eine eindeutige Kennung des Cookies. Sie besteht aus einer Zeichenfolge, durch welche Internetseiten und Server dem konkreten Internetbrowser zugeordnet werden können, in dem das Cookie gespeichert wurde. Dies ermöglicht es den besuchten Internetseiten und Servern, den individuellen Browser der betroffenen Person von anderen Internetbrowsern, die andere Cookies enthalten, zu unterscheiden. Ein bestimmter Internetbrowser kann über die eindeutige Cookie-ID wiedererkannt und identifiziert werden.
Durch den Einsatz von Cookies kann die FOKUS Schöner Leben den Nutzern dieser Internetseite nutzerfreundlichere Services bereitstellen, die ohne die Cookie-Setzung nicht möglich wären.
Mittels eines Cookies können die Informationen und Angebote auf unserer Internetseite im Sinne des Benutzers optimiert werden. Cookies ermöglichen uns, wie bereits erwähnt, die Benutzer unserer Internetseite wiederzuerkennen. Zweck dieser Wiedererkennung ist es, den Nutzern die Verwendung unserer Internetseite zu erleichtern. Der Benutzer einer Internetseite, die Cookies verwendet, muss beispielsweise nicht bei jedem Besuch der Internetseite erneut seine Zugangsdaten eingeben, weil dies von der Internetseite und dem auf dem Computersystem des Benutzers abgelegten Cookie übernommen wird. Ein weiteres Beispiel ist das Cookie eines Warenkorbes im Online-Shop. Der Online-Shop merkt sich die Artikel, die ein Kunde in den virtuellen Warenkorb gelegt hat, über ein Cookie.
Die betroffene Person kann die Setzung von Cookies durch unsere Internetseite jederzeit mittels einer entsprechenden Einstellung des genutzten Internetbrowsers verhindern und damit der Setzung von Cookies dauerhaft widersprechen. Ferner können bereits gesetzte Cookies jederzeit über einen Internetbrowser oder andere Softwareprogramme gelöscht werden. Dies ist in allen gängigen Internetbrowsern möglich. Deaktiviert die betroffene Person die Setzung von Cookies in dem genutzten Internetbrowser, sind unter Umständen nicht alle Funktionen unserer Internetseite vollumfänglich nutzbar.
Erfassung von allgemeinen Daten und Informationen
Die Internetseite der FOKUS Schöner Leben erfasst mit jedem Aufruf der Internetseite durch eine betroffene Person oder ein automatisiertes System eine Reihe von allgemeinen Daten und Informationen. Diese allgemeinen Daten und Informationen werden in den Logfiles des Servers gespeichert. Erfasst werden können die (1) verwendeten Browsertypen und Versionen, (2) das vom zugreifenden System verwendete Betriebssystem, (3) die Internetseite, von welcher ein zugreifendes System auf unsere Internetseite gelangt (sogenannte Referrer), (4) die Unterwebseiten, welche über ein zugreifendes System auf unserer Internetseite angesteuert werden, (5) das Datum und die Uhrzeit eines Zugriffs auf die Internetseite, (6) eine Internet-Protokoll-Adresse (IP-Adresse), (7) der Internet-Service-Provider des zugreifenden Systems und (8) sonstige ähnliche Daten und Informationen, die der Gefahrenabwehr im Falle von Angriffen auf unsere informationstechnologischen Systeme dienen.
Bei der Nutzung dieser allgemeinen Daten und Informationen zieht die FOKUS Schöner Leben keine Rückschlüsse auf die betroffene Person. Diese Informationen werden vielmehr benötigt, um (1) die Inhalte unserer Internetseite korrekt auszuliefern, (2) die Inhalte unserer Internetseite sowie die Werbung für diese zu optimieren, (3) die dauerhafte Funktionsfähigkeit unserer informationstechnologischen Systeme und der Technik unserer Internetseite zu gewährleisten sowie (4) um Strafverfolgungsbehörden im Falle eines Cyberangriffes die zur Strafverfolgung notwendigen Informationen bereitzustellen. Diese anonym erhobenen Daten und Informationen werden durch die Fokus Schoener Leben daher einerseits statistisch und ferner mit dem Ziel ausgewertet, den Datenschutz und die Datensicherheit in unserem Unternehmen zu erhöhen, um letztlich ein optimales Schutzniveau für die von uns verarbeiteten personenbezogenen Daten sicherzustellen. Die anonymen Daten der Server-Logfiles werden getrennt von allen durch eine betroffene Person angegebenen personenbezogenen Daten gespeichert.
Kontaktmöglichkeit über die Internetseite
Die Internetseite der FOKUS Schöner Leben enthält aufgrund von gesetzlichen Vorschriften Angaben, die eine schnelle elektronische Kontaktaufnahme zu unserem Unternehmen sowie eine unmittelbare Kommunikation mit uns ermöglichen, was ebenfalls eine allgemeine Adresse der sogenannten elektronischen Post (E-Mail-Adresse) umfasst. Sofern eine betroffene Person per E-Mail oder über ein Kontaktformular den Kontakt mit dem für die Verarbeitung Verantwortlichen aufnimmt, werden die von der betroffenen Person übermittelten personenbezogenen Daten automatisch gespeichert. Solche auf freiwilliger Basis von einer betroffenen Person an den für die Verarbeitung Verantwortlichen übermittelten personenbezogenen Daten werden für Zwecke der Bearbeitung oder der Kontaktaufnahme zur betroffenen Person gespeichert. Es erfolgt keine Weitergabe dieser personenbezogenen Daten an Dritte.
Routinemäßige Löschung und Sperrung von personenbezogenen Daten
Der für die Verarbeitung Verantwortliche verarbeitet und speichert personenbezogene Daten der betroffenen Person nur für den Zeitraum, der zur Erreichung des Speicherungszwecks erforderlich ist oder sofern dies durch den Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber oder einen anderen Gesetzgeber in Gesetzen oder Vorschriften, welchen der für die Verarbeitung Verantwortliche unterliegt, vorgesehen wurde.
Entfällt der Speicherungszweck oder läuft eine vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber oder einem anderen zuständigen Gesetzgeber vorgeschriebene Speicherfrist ab, werden die personenbezogenen Daten routinemäßig und entsprechend den gesetzlichen Vorschriften gesperrt oder gelöscht.
Rechte der betroffenen Person
a) Recht auf Bestätigung Jede betroffene Person hat das vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber eingeräumte Recht, von dem für die Verarbeitung Verantwortlichen eine Bestätigung darüber zu verlangen, ob sie betreffende personenbezogene Daten verarbeitet werden. Möchte eine betroffene Person dieses Bestätigungsrecht in Anspruch nehmen, kann sie sich hierzu jederzeit an einen Mitarbeiter des für die Verarbeitung Verantwortlichen wenden.
b) Recht auf Auskunft Jede von der Verarbeitung personenbezogener Daten betroffene Person hat das vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber gewährte Recht, jederzeit von dem für die Verarbeitung Verantwortlichen unentgeltliche Auskunft über die zu seiner Person gespeicherten personenbezogenen Daten und eine Kopie dieser Auskunft zu erhalten. Ferner hat der Europäische Richtlinien- und Verordnungsgeber der betroffenen Person Auskunft über folgende Informationen zugestanden:
die Verarbeitungszwecke die Kategorien personenbezogener Daten, die verarbeitet werden die Empfänger oder Kategorien von Empfängern, gegenüber denen die personenbezogenen Daten offengelegt worden sind oder noch offengelegt werden, insbesondere bei Empfängern in Drittländern oder bei internationalen Organisationen falls möglich die geplante Dauer, für die die personenbezogenen Daten gespeichert werden, oder, falls dies nicht möglich ist, die Kriterien für die Festlegung dieser Dauer das Bestehen eines Rechts auf Berichtigung oder Löschung der sie betreffenden personenbezogenen Daten oder auf Einschränkung der Verarbeitung durch den Verantwortlichen oder eines Widerspruchsrechts gegen diese Verarbeitung das Bestehen eines Beschwerderechts bei einer Aufsichtsbehörde wenn die personenbezogenen Daten nicht bei der betroffenen Person erhoben werden: Alle verfügbaren Informationen über die Herkunft der Daten das Bestehen einer automatisierten Entscheidungsfindung einschließlich Profiling gemäß Artikel 22 Abs.1 und 4 DS-GVO und — zumindest in diesen Fällen — aussagekräftige Informationen über die involvierte Logik sowie die Tragweite und die angestrebten Auswirkungen einer derartigen Verarbeitung für die betroffene Person Ferner steht der betroffenen Person ein Auskunftsrecht darüber zu, ob personenbezogene Daten an ein Drittland oder an eine internationale Organisation übermittelt wurden. Sofern dies der Fall ist, so steht der betroffenen Person im Übrigen das Recht zu, Auskunft über die geeigneten Garantien im Zusammenhang mit der Übermittlung zu erhalten.
Möchte eine betroffene Person dieses Auskunftsrecht in Anspruch nehmen, kann sie sich hierzu jederzeit an einen Mitarbeiter des für die Verarbeitung Verantwortlichen wenden.
c) Recht auf Berichtigung Jede von der Verarbeitung personenbezogener Daten betroffene Person hat das vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber gewährte Recht, die unverzügliche Berichtigung sie betreffender unrichtiger personenbezogener Daten zu verlangen. Ferner steht der betroffenen Person das Recht zu, unter Berücksichtigung der Zwecke der Verarbeitung, die Vervollständigung unvollständiger personenbezogener Daten — auch mittels einer ergänzenden Erklärung — zu verlangen.
Möchte eine betroffene Person dieses Berichtigungsrecht in Anspruch nehmen, kann sie sich hierzu jederzeit an einen Mitarbeiter des für die Verarbeitung Verantwortlichen wenden.
d) Recht auf Löschung (Recht auf Vergessen werden) Jede von der Verarbeitung personenbezogener Daten betroffene Person hat das vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber gewährte Recht, von dem Verantwortlichen zu verlangen, dass die sie betreffenden personenbezogenen Daten unverzüglich gelöscht werden, sofern einer der folgenden Gründe zutrifft und soweit die Verarbeitung nicht erforderlich ist:
Die personenbezogenen Daten wurden für solche Zwecke erhoben oder auf sonstige Weise verarbeitet, für welche sie nicht mehr notwendig sind. Die betroffene Person widerruft ihre Einwilligung, auf die sich die Verarbeitung gemäß Art. 6 Abs. 1 Buchstabe a DS-GVO oder Art. 9 Abs. 2 Buchstabe a DS-GVO stützte, und es fehlt an einer anderweitigen Rechtsgrundlage für die Verarbeitung. Die betroffene Person legt gemäß Art. 21 Abs. 1 DS-GVO Widerspruch gegen die Verarbeitung ein, und es liegen keine vorrangigen berechtigten Gründe für die Verarbeitung vor, oder die betroffene Person legt gemäß Art. 21 Abs. 2 DS-GVO Widerspruch gegen die Verarbeitung ein. Die personenbezogenen Daten wurden unrechtmäßig verarbeitet. Die Löschung der personenbezogenen Daten ist zur Erfüllung einer rechtlichen Verpflichtung nach dem Unionsrecht oder dem Recht der Mitgliedstaaten erforderlich, dem der Verantwortliche unterliegt. Die personenbezogenen Daten wurden in Bezug auf angebotene Dienste der Informationsgesellschaft gemäß Art. 8 Abs. 1 DS-GVO erhoben. Sofern einer der oben genannten Gründe zutrifft und eine betroffene Person die Löschung von personenbezogenen Daten, die bei der FOKUS Schöner Leben gespeichert sind, veranlassen möchte, kann sie sich hierzu jederzeit an einen Mitarbeiter des für die Verarbeitung Verantwortlichen wenden. Der Mitarbeiter der Fokus Schoener Leben wird veranlassen, dass dem Löschverlangen unverzüglich nachgekommen wird.
Wurden die personenbezogenen Daten von der FOKUS Schöner Leben öffentlich gemacht und ist unser Unternehmen als Verantwortlicher gemäß Art. 17 Abs. 1 DS-GVO zur Löschung der personenbezogenen Daten verpflichtet, so trifft die FOKUS Schöner Leben unter Berücksichtigung der verfügbaren Technologie und der Implementierungskosten angemessene Maßnahmen, auch technischer Art, um andere für die Datenverarbeitung Verantwortliche, welche die veröffentlichten personenbezogenen Daten verarbeiten, darüber in Kenntnis zu setzen, dass die betroffene Person von diesen anderen für die Datenverarbeitung Verantwortlichen die Löschung sämtlicher Links zu diesen personenbezogenen Daten oder von Kopien oder Replikationen dieser personenbezogenen Daten verlangt hat, soweit die Verarbeitung nicht erforderlich ist. Der Mitarbeiter der Fokus Schoener Leben wird im Einzelfall das Notwendige veranlassen.
e) Recht auf Einschränkung der Verarbeitung Jede von der Verarbeitung personenbezogener Daten betroffene Person hat das vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber gewährte Recht, von dem Verantwortlichen die Einschränkung der Verarbeitung zu verlangen, wenn eine der folgenden Voraussetzungen gegeben ist:
Die Richtigkeit der personenbezogenen Daten wird von der betroffenen Person bestritten, und zwar für eine Dauer, die es dem Verantwortlichen ermöglicht, die Richtigkeit der personenbezogenen Daten zu überprüfen. Die Verarbeitung ist unrechtmäßig, die betroffene Person lehnt die Löschung der personenbezogenen Daten ab und verlangt stattdessen die Einschränkung der Nutzung der personenbezogenen Daten. Der Verantwortliche benötigt die personenbezogenen Daten für die Zwecke der Verarbeitung nicht länger, die betroffene Person benötigt sie jedoch zur Geltendmachung, Ausübung oder Verteidigung von Rechtsansprüchen. Die betroffene Person hat Widerspruch gegen die Verarbeitung gem. Art. 21 Abs. 1 DS-GVO eingelegt und es steht noch nicht fest, ob die berechtigten Gründe des Verantwortlichen gegenüber denen der betroffenen Person überwiegen. Sofern eine der oben genannten Voraussetzungen gegeben ist und eine betroffene Person die Einschränkung von personenbezogenen Daten, die bei der FOKUS Schöner Leben gespeichert sind, verlangen möchte, kann sie sich hierzu jederzeit an einen Mitarbeiter des für die Verarbeitung Verantwortlichen wenden. Der Mitarbeiter der FOKUS Schöner Leben wird die Einschränkung der Verarbeitung veranlassen.
f) Recht auf Datenübertragbarkeit Jede von der Verarbeitung personenbezogener Daten betroffene Person hat das vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber gewährte Recht, die sie betreffenden personenbezogenen Daten, welche durch die betroffene Person einem Verantwortlichen bereitgestellt wurden, in einem strukturierten, gängigen und maschinenlesbaren Format zu erhalten. Sie hat außerdem das Recht, diese Daten einem anderen Verantwortlichen ohne Behinderung durch den Verantwortlichen, dem die personenbezogenen Daten bereitgestellt wurden, zu übermitteln, sofern die Verarbeitung auf der Einwilligung gemäß Art. 6 Abs. 1 Buchstabe a DS-GVO oder Art. 9 Abs. 2 Buchstabe a DS-GVO oder auf einem Vertrag gemäß Art. 6 Abs. 1 Buchstabe b DS-GVO beruht und die Verarbeitung mithilfe automatisierter Verfahren erfolgt, sofern die Verarbeitung nicht für die Wahrnehmung einer Aufgabe erforderlich ist, die im öffentlichen Interesse liegt oder in Ausübung öffentlicher Gewalt erfolgt, welche dem Verantwortlichen übertragen wurde.
Ferner hat die betroffene Person bei der Ausübung ihres Rechts auf Datenübertragbarkeit gemäß Art. 20 Abs. 1 DS-GVO das Recht, zu erwirken, dass die personenbezogenen Daten direkt von einem Verantwortlichen an einen anderen Verantwortlichen übermittelt werden, soweit dies technisch machbar ist und sofern hiervon nicht die Rechte und Freiheiten anderer Personen beeinträchtigt werden.
Zur Geltendmachung des Rechts auf Datenübertragbarkeit kann sich die betroffene Person jederzeit an einen Mitarbeiter der Fokus Schoener Leben wenden.
g) Recht auf Widerspruch Jede von der Verarbeitung personenbezogener Daten betroffene Person hat das vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber gewährte Recht, aus Gründen, die sich aus ihrer besonderen Situation ergeben, jederzeit gegen die Verarbeitung sie betreffender personenbezogener Daten, die aufgrund von Art. 6 Abs. 1 Buchstaben e oder f DS-GVO erfolgt, Widerspruch einzulegen. Dies gilt auch für ein auf diese Bestimmungen gestütztes Profiling.
Die FOKUS Schöner Leben verarbeitet die personenbezogenen Daten im Falle des Widerspruchs nicht mehr, es sei denn, wir können zwingende schutzwürdige Gründe für die Verarbeitung nachweisen, die den Interessen, Rechten und Freiheiten der betroffenen Person überwiegen, oder die Verarbeitung dient der Geltendmachung, Ausübung oder Verteidigung von Rechtsansprüchen.
Verarbeitet die FOKUS Schöner Leben personenbezogene Daten, um Direktwerbung zu betreiben, so hat die betroffene Person das Recht, jederzeit Widerspruch gegen die Verarbeitung der personenbezogenen Daten zum Zwecke derartiger Werbung einzulegen. Dies gilt auch für das Profiling, soweit es mit solcher Direktwerbung in Verbindung steht. Widerspricht die betroffene Person gegenüber der FOKUS Schöner Leben der Verarbeitung für Zwecke der Direktwerbung, so wird die FOKUS Schöner Leben die personenbezogenen Daten nicht mehr für diese Zwecke verarbeiten.
Zudem hat die betroffene Person das Recht, aus Gründen, die sich aus ihrer besonderen Situation ergeben, gegen die sie betreffende Verarbeitung personenbezogener Daten, die bei der FOKUS Schöner Leben zu wissenschaftlichen oder historischen Forschungszwecken oder zu statistischen Zwecken gemäß Art. 89 Abs. 1 DS-GVO erfolgen, Widerspruch einzulegen, es sei denn, eine solche Verarbeitung ist zur Erfüllung einer im öffentlichen Interesse liegenden Aufgabe erforderlich.
Zur Ausübung des Rechts auf Widerspruch kann sich die betroffene Person direkt an jeden Mitarbeiter der FOKUS Schöner Leben oder einen anderen Mitarbeiter wenden. Der betroffenen Person steht es ferner frei, im Zusammenhang mit der Nutzung von Diensten der Informationsgesellschaft, ungeachtet der Richtlinie 2002/58/EG, ihr Widerspruchsrecht mittels automatisierter Verfahren auszuüben, bei denen technische Spezifikationen verwendet werden.
h) Automatisierte Entscheidungen im Einzelfall einschließlich Profiling Jede von der Verarbeitung personenbezogener Daten betroffene Person hat das vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber gewährte Recht, nicht einer ausschließlich auf einer automatisierten Verarbeitung — einschließlich Profiling — beruhenden Entscheidung unterworfen zu werden, die ihr gegenüber rechtliche Wirkung entfaltet oder sie in ähnlicher Weise erheblich beeinträchtigt, sofern die Entscheidung (1) nicht für den Abschluss oder die Erfüllung eines Vertrags zwischen der betroffenen Person und dem Verantwortlichen erforderlich ist, oder (2) aufgrund von Rechtsvorschriften der Union oder der Mitgliedstaaten, denen der Verantwortliche unterliegt, zulässig ist und diese Rechtsvorschriften angemessene Maßnahmen zur Wahrung der Rechte und Freiheiten sowie der berechtigten Interessen der betroffenen Person enthalten oder (3) mit ausdrücklicher Einwilligung der betroffenen Person erfolgt.
Ist die Entscheidung (1) für den Abschluss oder die Erfüllung eines Vertrags zwischen der betroffenen Person und dem Verantwortlichen erforderlich oder (2) erfolgt sie mit ausdrücklicher Einwilligung der betroffenen Person, trifft die FOKUS Schöner Leben angemessene Maßnahmen, um die Rechte und Freiheiten sowie die berechtigten Interessen der betroffenen Person zu wahren, wozu mindestens das Recht auf Erwirkung des Eingreifens einer Person seitens des Verantwortlichen, auf Darlegung des eigenen Standpunkts und auf Anfechtung der Entscheidung gehört.
Möchte die betroffene Person Rechte mit Bezug auf automatisierte Entscheidungen geltend machen, kann sie sich hierzu jederzeit an einen Mitarbeiter des für die Verarbeitung Verantwortlichen wenden.
i) Recht auf Widerruf einer datenschutzrechtlichen Einwilligung Jede von der Verarbeitung personenbezogener Daten betroffene Person hat das vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber gewährte Recht, eine Einwilligung zur Verarbeitung personenbezogener Daten jederzeit zu widerrufen.
Möchte die betroffene Person ihr Recht auf Widerruf einer Einwilligung geltend machen, kann sie sich hierzu jederzeit an einen Mitarbeiter des für die Verarbeitung Verantwortlichen wenden.
Rechtsgrundlage der Verarbeitung
Art. 6 I lit. a DS-GVO dient unserem Unternehmen als Rechtsgrundlage für Verarbeitungsvorgänge, bei denen wir eine Einwilligung für einen bestimmten Verarbeitungszweck einholen. Ist die Verarbeitung personenbezogener Daten zur Erfüllung eines Vertrags, dessen Vertragspartei die betroffene Person ist, erforderlich, wie dies beispielsweise bei Verarbeitungsvorgängen der Fall ist, die für eine Lieferung von Waren oder die Erbringung einer sonstigen Leistung oder Gegenleistung notwendig sind, so beruht die Verarbeitung auf Art. 6 I lit. b DS-GVO. Gleiches gilt für solche Verarbeitungsvorgänge die zur Durchführung vorvertraglicher Maßnahmen erforderlich sind, etwa in Fällen von Anfragen zur unseren Produkten oder Leistungen. Unterliegt unser Unternehmen einer rechtlichen Verpflichtung durch welche eine Verarbeitung von personenbezogenen Daten erforderlich wird, wie beispielsweise zur Erfüllung steuerlicher Pflichten, so basiert die Verarbeitung auf Art. 6 I lit. c DS-GVO. In seltenen Fällen könnte die Verarbeitung von personenbezogenen Daten erforderlich werden, um lebenswichtige Interessen der betroffenen Person oder einer anderen natürlichen Person zu schützen. Dies wäre beispielsweise der Fall, wenn ein Besucher in unserem Betrieb verletzt werden würde und daraufhin sein Name, sein Alter, seine Krankenkassendaten oder sonstige lebenswichtige Informationen an einen Arzt, ein Krankenhaus oder sonstige Dritte weitergegeben werden müssten. Dann würde die Verarbeitung auf Art. 6 I lit. d DS-GVO beruhen. Letztlich könnten Verarbeitungsvorgänge auf Art. 6 I lit. f DS-GVO beruhen. Auf dieser Rechtsgrundlage basieren Verarbeitungsvorgänge, die von keiner der vorgenannten Rechtsgrundlagen erfasst werden, wenn die Verarbeitung zur Wahrung eines berechtigten Interesses unseres Unternehmens oder eines Dritten erforderlich ist, sofern die Interessen, Grundrechte und Grundfreiheiten des Betroffenen nicht überwiegen. Solche Verarbeitungsvorgänge sind uns insbesondere deshalb gestattet, weil sie durch den Europäischen Gesetzgeber besonders erwähnt wurden. Er vertrat insoweit die Auffassung, dass ein berechtigtes Interesse anzunehmen sein könnte, wenn die betroffene Person ein Kunde des Verantwortlichen ist (Erwägungsgrund 47 Satz 2 DS-GVO).
Berechtigte Interessen an der Verarbeitung, die von dem Verantwortlichen oder einem Dritten verfolgt werden
Basiert die Verarbeitung personenbezogener Daten auf Artikel 6 I lit. f DS-GVO ist unser berechtigtes Interesse die Durchführung unserer Geschäftstätigkeit zugunsten des Wohlergehens all unserer Mitarbeiter und unserer Anteilseigner.
Dauer, für die die personenbezogenen Daten gespeichert werden
Das Kriterium für die Dauer der Speicherung von personenbezogenen Daten ist die jeweilige gesetzliche Aufbewahrungsfrist. Nach Ablauf der Frist werden die entsprechenden Daten routinemäßig gelöscht, sofern sie nicht mehr zur Vertragserfüllung oder Vertragsanbahnung erforderlich sind.
Gesetzliche oder vertragliche Vorschriften zur Bereitstellung der personenbezogenen Daten; Erforderlichkeit für den Vertragsabschluss; Verpflichtung der betroffenen Person, die personenbezogenen Daten bereitzustellen; mögliche Folgen der Nichtbereitstellung
Wir klären Sie darüber auf, dass die Bereitstellung personenbezogener Daten zum Teil gesetzlich vorgeschrieben ist (z.B. Steuervorschriften) oder sich auch aus vertraglichen Regelungen (z.B. Angaben zum Vertragspartner) ergeben kann. Mitunter kann es zu einem Vertragsschluss erforderlich sein, dass eine betroffene Person uns personenbezogene Daten zur Verfügung stellt, die in der Folge durch uns verarbeitet werden müssen. Die betroffene Person ist beispielsweise verpflichtet uns personenbezogene Daten bereitzustellen, wenn unser Unternehmen mit ihr einen Vertrag abschließt. Eine Nichtbereitstellung der personenbezogenen Daten hätte zur Folge, dass der Vertrag mit dem Betroffenen nicht geschlossen werden könnte. Vor einer Bereitstellung personenbezogener Daten durch den Betroffenen muss sich der Betroffene an einen unserer Mitarbeiter wenden. Unser Mitarbeiter klärt den Betroffenen einzelfallbezogen darüber auf, ob die Bereitstellung der personenbezogenen Daten gesetzlich oder vertraglich vorgeschrieben oder für den Vertragsabschluss erforderlich ist, ob eine Verpflichtung besteht, die personenbezogenen Daten bereitzustellen, und welche Folgen die Nichtbereitstellung der personenbezogenen Daten hätte.
Bestehen einer automatisierten Entscheidungsfindung
Als verantwortungsbewusstes Unternehmen verzichten wir auf eine automatische Entscheidungsfindung oder ein Profiling.
Impressum
Website
Dieses Impressum gilt für alle Angebote unter der Domain www.fokusschoenerleben.de inklusive aller Subdomains (Unterseiten).
Angaben gemäß § 5 TMG
Daniela Hamberger
Schwalbacher Str. 30a
65510 Idstein
Vertreten durch:
Daniela Hamberger
Kontakt: s.o.
Telefon: 06126-71705
Streitschlichtung und Verbraucherstreitbeilegung
Die Europäische Kommission stellt eine Plattform zur Online-Streitbeilegung (OS) bereit, die Sie unter https://ec.europa.eu/consumers/odr/  finden. Verbraucher haben die Möglichkeit, diese Plattform für die Beilegung ihrer Streitigkeiten zu nutzen.
Wir sind nicht bereit und nicht verpflichtet an einem Streitbeilegungsverfahren vor einer Verbraucherstreitschlichtungsstelle teilzunehmen.
Haftungsausschluss:
Haftung für Inhalte
Die Inhalte unserer Seiten wurden mit größter Sorgfalt erstellt. Für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der Inhalte können wir jedoch keine Gewähr übernehmen. Als Diensteanbieter sind wir gemäß § 7 Abs.1 TMG für eigene Inhalte auf diesen Seiten nach den allgemeinen Gesetzen verantwortlich. Nach §§ 8 bis 10 TMG sind wir als Diensteanbieter jedoch nicht verpflichtet, übermittelte oder gespeicherte fremde Informationen zu überwachen oder nach Umständen zu forschen, die auf eine rechtswidrige Tätigkeit hinweisen. Verpflichtungen zur Entfernung oder Sperrung der Nutzung von Informationen nach den allgemeinen Gesetzen bleiben hiervon unberührt. Eine diesbezügliche Haftung ist jedoch erst ab dem Zeitpunkt der Kenntnis einer konkreten Rechtsverletzung möglich. Bei Bekanntwerden von entsprechenden Rechtsverletzungen werden wir diese Inhalte umgehend entfernen.
Haftung für Links
Unser Angebot enthält Links zu externen Webseiten Dritter, auf deren Inhalte wir keinen Einfluss haben. Deshalb können wir für diese fremden Inhalte auch keine Gewähr übernehmen. Für die Inhalte der verlinkten Seiten ist stets der jeweilige Anbieter oder Betreiber der Seiten verantwortlich. Die verlinkten Seiten wurden zum Zeitpunkt der Verlinkung auf mögliche Rechtsverstöße überprüft. Rechtswidrige Inhalte waren zum Zeitpunkt der Verlinkung nicht erkennbar. Eine permanente inhaltliche Kontrolle der verlinkten Seiten ist jedoch ohne konkrete Anhaltspunkte einer Rechtsverletzung nicht zumutbar. Bei Bekanntwerden von Rechtsverletzungen werden wir derartige Links umgehend entfernen.
Urheberrecht
Die durch die Seitenbetreiber erstellten Inhalte und Werke auf diesen Seiten unterliegen dem deutschen Urheberrecht. Die Vervielfältigung, Bearbeitung, Verbreitung und jede Art der Verwertung außerhalb der Grenzen des Urheberrechtes bedürfen der schriftlichen Zustimmung des jeweiligen Autors bzw. Erstellers. Downloads und Kopien dieser Seite sind nur für den privaten, nicht kommerziellen Gebrauch gestattet. Soweit die Inhalte auf dieser Seite nicht vom Betreiber erstellt wurden, werden die Urheberrechte Dritter beachtet. Insbesondere werden Inhalte Dritter als solche gekennzeichnet. Sollten Sie trotzdem auf eine Urheberrechtsverletzung aufmerksam werden, bitten wir um einen entsprechenden Hinweis. Bei Bekanntwerden von Rechtsverletzungen werden wir derartige Inhalte umgehend entfernen.
Datenschutz
Die Nutzung unserer Webseite ist in der Regel ohne Angabe personenbezogener Daten möglich. Soweit auf unseren Seiten personenbezogene Daten (beispielsweise Name, Anschrift oder eMail-Adressen) erhoben werden, erfolgt dies, soweit möglich, stets auf freiwilliger Basis. Diese Daten werden ohne Ihre ausdrückliche Zustimmung nicht an Dritte weitergegeben.
Wir weisen darauf hin, dass die Datenübertragung im Internet (z.B. bei der Kommunikation per E-Mail) Sicherheitslücken aufweisen kann. Ein lückenloser Schutz der Daten vor dem Zugriff durch Dritte ist nicht möglich.
Der Nutzung von im Rahmen der Impressumspflicht veröffentlichten Kontaktdaten durch Dritte zur Übersendung von nicht ausdrücklich angeforderter Werbung und Informationsmaterialien wird hiermit ausdrücklich widersprochen. Die Betreiber der Seiten behalten sich ausdrücklich rechtliche Schritte im Falle der unverlangten Zusendung von Werbeinformationen, etwa durch Spam-Mails, vor.
Google Analytics
Diese Website benutzt Google Analytics, einen Webanalysedienst der Google Inc. (''Google''). Google Analytics verwendet sog. ''Cookies'', Textdateien, die auf Ihrem Computer gespeichert werden und die eine Analyse der Benutzung der Website durch Sie ermöglicht. Die durch den Cookie erzeugten Informationen über Ihre Benutzung dieser Website (einschließlich Ihrer IP-Adresse) wird an einen Server von Google in den USA übertragen und dort gespeichert. Google wird diese Informationen benutzen, um Ihre Nutzung der Website auszuwerten, um Reports über die Websiteaktivitäten für die Websitebetreiber zusammenzustellen und um weitere mit der Websitenutzung und der Internetnutzung verbundene Dienstleistungen zu erbringen. Auch wird Google diese Informationen gegebenenfalls an Dritte übertragen, sofern dies gesetzlich vorgeschrieben oder soweit Dritte diese Daten im Auftrag von Google verarbeiten. Google wird in keinem Fall Ihre IP-Adresse mit anderen Daten der Google in Verbindung bringen. Sie können die Installation der Cookies durch eine entsprechende Einstellung Ihrer Browser Software verhindern; wir weisen Sie jedoch darauf hin, dass Sie in diesem Fall gegebenenfalls nicht sämtliche Funktionen dieser Website voll umfänglich nutzen können. Durch die Nutzung dieser Website erklären Sie sich mit der Bearbeitung der über Sie erhobenen Daten durch Google in der zuvor beschriebenen Art und Weise und zu dem zuvor benannten Zweck einverstanden.
Google AdSense
Diese Website benutzt Google Adsense, einen Webanzeigendienst der Google Inc., USA (''Google''). Google Adsense verwendet sog. ''Cookies'' (Textdateien), die auf Ihrem Computer gespeichert werden und die eine Analyse der Benutzung der Website durch Sie ermöglicht. Google Adsense verwendet auch sog. ''Web Beacons'' (kleine unsichtbare Grafiken) zur Sammlung von Informationen. Durch die Verwendung des Web Beacons können einfache Aktionen wie der Besucherverkehr auf der Webseite aufgezeichnet und gesammelt werden. Die durch den Cookie und/oder Web Beacon erzeugten Informationen über Ihre Benutzung dieser Website (einschließlich Ihrer IP-Adresse) werden an einen Server von Google in den USA übertragen und dort gespeichert. Google wird diese Informationen benutzen, um Ihre Nutzung der Website im Hinblick auf die Anzeigen auszuwerten, um Reports über die Websiteaktivitäten und Anzeigen für die Websitebetreiber zusammenzustellen und um weitere mit der Websitenutzung und der Internetnutzung verbundene Dienstleistungen zu erbringen. Auch wird Google diese Informationen gegebenenfalls an Dritte übertragen, sofern dies gesetzlich vorgeschrieben oder soweit Dritte diese Daten im Auftrag von Google verarbeiten. Google wird in keinem Fall Ihre IP-Adresse mit anderen Daten der Google in Verbindung bringen. Das Speichern von Cookies auf Ihrer Festplatte und die Anzeige von Web Beacons können Sie verhindern, indem Sie in Ihren Browser-Einstellungen ''keine Cookies akzeptieren'' wählen (Im MS Internet-Explorer unter ''Extras > Internetoptionen > Datenschutz > Einstellung''; im Firefox unter ''Extras > Einstellungen > Datenschutz > Cookies''); wir weisen Sie jedoch darauf hin, dass Sie in diesem Fall gegebenenfalls nicht sämtliche Funktionen dieser Website voll umfänglich nutzen können. Durch die Nutzung dieser Website erklären Sie sich mit der Bearbeitung der über Sie erhobenen Daten durch Google in der zuvor beschriebenen Art und Weise und zu dem zuvor benannten Zweck einverstanden.
Bilder- und Textnachweis
Die Bilder, Fotos und Grafiken auf dieser Website sind urheberrechtliche geschützt und Texte wie Bilder partiell mit KI, s.u., überarbeitet worden.
Die Bilderrechte liegen bei:
www.gamma.app.de
www.chatgpt.com
Daniela Hamberger, persönlich
Gültigkeit
Dieses Impressum gilt ab dem 31. Januar 2025